ドアに挟んで爪が割れた・・・そんな時に
日常生活の中で、ドアに挟んだり、サンダルにひっかけて爪が割れていまうこと、よくありますよね。
そんなときの対処法を考えてみましょう。
女性は特に爪の先まで美しくいたいですもんね。
「爪 割れる」とかというキーワードで調べてみると、病気だとかそういった情報がヒットしますが、今回はそういうことではなく、不注意が原因であるときのお話です。
ちなみに不注意ではない場合は、病気のほかに栄養の偏りや冷え性が原因のことが多いようです。
爪は皮膚の一部なので、たんぱく質とあわせてカルシウム・鉄・亜鉛・マグネシウムなどのミネラル類、ビタミンをとるといいそうですよ。
これでまず爪の強度を確保するといいかもしれませんね。
それに引き換え不注意が原因の場合は、まず引っかかるような場所には意識を向けましょう（笑）
そして、可能であればそもそも爪を短く保つことが有効です。
日頃のケア
爪の日頃のケアとして、乾燥を防ぐためにハンドクリーム等を塗ることが非常に効果的です。
爪が乾燥すると、刺激を受けて割れやすくなるんだそうです。
爪専用のクリームも市販されているようなので、気になる方はぜひチェックを＾＾
爪のお手入れ
常にきれいに爪を整えていると、気分もうきうきで周りからも女子力が高いと見てもらえますよ＾＾
やはり細かいところまで気を使っているのが伝わります。
こちらも専用のアイテムがありますので、普段爪のことを意識していなかった人ほど要チェックです。
もし不注意で爪が割れてしまった時もこれらのグッズできれいに整えておきましょう。
今日からあなたも爪の先まで綺麗に意識した大人の女性に！
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